Arab7
الحمل و الولادة

مراحل تطور الجنين بالصور أسبوعياً

مراحل تطور الجنين بالصور

مراحل تطور الجنين بالصور يتواصل الحمل في العادة 280 يوماً أو 40 أسبوعاً، إبتداءاً من أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ. وينقسم إلى ثلاث مدد تسمى “المراحل”. تدوم الجولة الأولى من الأسبوع الأول وحتى الثالث عشر، فيما تغطي الفترة الثانية المرحلة الواقعة بين الأسبوعين الرابع عشر والسابع والعشرين، وتستمر الفترة الثالثة من الأسبوع الثامن والعشرين وحتى الأسبوع الأربعين أو إلى أن يحين ميعاد الولادة.

تطور الجنين الشهر الأول :

تطور الجنين الشهر الأول
تطور الجنين الشهر الأول

مراحل تطور الجنين بالصور الأسبوع الأول:

  • انه هذا النهار الأول من دورتك الشهرية وهو أول يوم لحساب الحمل مع انك لم تحملي بعد وبالنظر إلى أن السيدات ينتجن بويضات لا حيضية في أوقات مغايرة و على مرجعية مواقيت دورة الحيض
  • ان إلحاق بدء الحمل بهذاالاسلوب يمنح دلالة جلية بخصوص التوقيت المتوقع للولادة .
  • هناك مقولة (لتحديد جنس الطفل و هو إذا كنت تريدين مبالغة الإمكانية لحصولك على ولد ابتعدي عن الجماع حتى أسبوع من التبييض و بعدها يمكن الجماع في يوم التبييض لاغير) ز كل شئ بيد الله طبعا.
  • أما إذا كنت تريدين بنتا فعليك الجماع بين يوم و أخر بعدما تتوقف دورتك الشهرية و حتى ثلاث أيام من التبييض أي قبل 3 أيام من التبويض و عادة يكون في منتصف الشهر (منتصف الشهر لدورتك).

الجنين :

  1. ما زال هو طفلك المتوقع و هناك أمورا تَستطيع عملها لتضمني صحة الطفل..
  2. هناك برنامج غذائي جيد و متوازن مع تعاطي 400 ملل غرام من مركب حمض الفوليك كل يوم لتجنب حدوث وضعية العمود الفقري المشروم.

مراحل تطور الجنين بالصور الأسبوع الثاني :

“البويضات”

  • إذا قد كانت دورتك متكاملة 28 يوما, فانك ستنتجين بويضات نحو نحو هذا النهار 14
  • أن بويضتك تبقى حية لمدة 12-24 ساعة بعد إطلاقها من المبيض و لذلك فان أي إخصاب يلزم أن يتم أثناء تلك الساعات
  • العملية تجري على نحو متسارع حيث أن بعد الجماع فان باتجاه 250 مليون نطفة تتسارع للوصول إلى البويضة و هي تائهة أدنى قناة فالوب

الجنين :

  1. هل لك أن تحددي جنس طفلك؟ هناك أناسا ينوهون أنفسهم لتناول النشويات و سلع الألبان حتى يكون الوليد بنتا. و في حين يتناولون الفواكه و اللحوم ليصبح ولدا
  2. الباحثون و المختصون يشاهدون انه إذا جامعت زوجك قبل مدة قصيرة من وضع البويضة فان الاحتمال الأضخم هو أن يكون الوليد ولدا.

نصيحة:

  • تتضمن الاطعمة الغنية بحامض الفوليك على تشكيلة من فيتامينات ب.
  • تناولي خضار بأوراقها الخضراء و البقوليات و الفاصوليا و الزبادي و الرز الاسمر و البيض و الحبوب الغنية بحامض الفوليك و الفيتامينات.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثالث :

أنتي حامل

  • تقول بعض النسوة انهن يعرفن انهن حامل من لحظة الحبل و مع هذا فانه من غير المرجح ان تكون متغيرات هرمونية قد حدثت بهذه السرعة لتأكيد سقوط حمل. و المفروض ان الحمل يحصل بعد اسبوعين من اخر دورة شهرية.
  • ان نطفة منوية تذهب الى سبيلها وسط الكثير من الحيوانات المنوية الذي يزيد عددها عن 300 مليون نطفة و المبتغى الوصول الى البويضة التي تترقب تخصيبها و بعدها تبدأ الحياة في احشائك و هنا يتحدد جنس الجنين.

الجنين :

  1. بعد الاخصاب تتم متغيرات على سطح البويضة من شأنها منع دخول اي نطفة اخرى. هنا تلتحم المادة التناسلية في النطفة بالمادة التناسلية في البويضة,,لينجم عن هذا 23 زوجا من الكروموسومات (هي الخيوط الدقيقة و التي تحمل الصفات الوراثية) و تلك تحدد شخصية و هوية الطفل الذي ستلدينه.
  2. نحو تلك الفترة تكون بويضتك المخصبة مقسمة الى 46 خلية.

نصيحة:

  • اذا شعرت بأنك قادرة على تناول الحبوب فاطلبي من طبيبك ان يصف لك الفيتامينات العربة و المواد المعدنية
  • استشيريه لان بعض الاحيان يتكون الفيتامينات مؤذية بدلا ان تكون مفيدة.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الرابع :

ان حزمة الخلايا المخصبة (البويضة الملقحة) تأحذ سبيلها اسفل قناة فالوب لتغرس ذاتها على جدارالرحم و تنمو لتشكل وحدة متكاملة.

يبدأ الرحم بالإتساع في حجمه و في تمدده و ليونته بينما ان عنق الرحم و قوامه تتغير.

الجنين :

  1. أثناء الاسبوع الذي مضى تتحول الخلية المكونة من بويضة الى كرة مكسوة من مئات الخلايا المجوفة و المليئة بالسائل.
  2. في الاسبوع الرابع تنمو تلك الخلايا المجوفة لتشكل قرصا من ثلاث طبقات تمثل أغشية حية بداخل كيس امنيوني متناهي الصغر .

نصيحة:

  • لاتخافي اذا وجدت قطرات من الدم تنزف فقد يصدر هذا عندما تبدأ البويضة في اتخاذ موقعها على جدار الرحم.
  • هنا جنينك يعتمد عليك 100% من غذائك لأجل أن ينمو بصحة جيدة فعليك ان تقللي من شرب القهوة و التقيد بغذاء صحي و متكامل.

تسهيل الولاده بدون الم

تطور الجنين الشهر الثاني :

تطور الجنين الشهر الثاني
تطور الجنين الشهر الثاني

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الخامس :

  • سوف تظهر عليك طليعة اعراض من المشقة مع الك طفيف في الثديين و على الارجح شعرت بشئ مغاير في مشاعرك.
  • ويلين جدار الرحم بينما يتكون صمام مخاطي يحيط بالرحم و يحميه.

الجنين :

  1. هو هذه اللّحظة بطول نصف سنتيمتر و مع هذا فهو ينتج اعداد من المنشطات المنسلية المشيمية و تلك تكفي لإيقاف الدورة الشهرية .
  2. يلزم الاقلاع عن التدخين والتنويع والانتظام في الوجبات

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السادس:

  • يبدأ عندك إحساس بالغثيان و بعض الدوخة و بخاصة دوخة الغداة حصيلة متغيرات هرمونية. و قد لا تشتهين ان تأكلي اطعمة محددة.
  • مبالغة الهرمونات يجعلك تريدين ارتياد الحمام اكثر.
  • يستكمل الم و وخز في ثدييك و الحلمات تبدأ بالبروز.
  • مبالغة وزنك داخل حدود منطقة الخصر.

الجنين :

  1. فان قلبه الضئيل يبدأ بالنبض, مع تشكل الحبل السري , و مستهل تشكل الاصابع و فتحات الانف و الاذنين و العينين.
  2. يكون الجنين بطول 2 سم و يبدأ الحركة مع انك لاتشعرين بحركته.
  3. يمكن ان تسمعي دقات قلب جنينك
  4. الدماغ يتشكل.

نصيحة:

  • تناولي بسكوت الزنجبيل لتخفيف الغثيان مع إعادة نظر الطبيب اذا ارتفعت حدة الغثيان.
  • تجنبي كل مايعرضك للعدوى او الداء.
  • تجنبي اكل البيض الغير مطبوخ جيدا و هذا بتجنب الاطعمة الآتية و هي البيض المخلوط مع المايونيز و الذي يقدم بأسلوب شطائر).
  • تجنبي سلع الالبان الغير مبسترة و الجبنة اللينة.
  • تجنب تناول الاطعمة الباردة التي في وقت سابق طهوها.
  • تجنبي تناول الكبدة و محتوياتها لانها تتضمن على اعداد عالية من فيتامين A الحيواني و هو خطر على صحة الجنين.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السابع:

هل ما تشعرين به هو إحساس بالدوخة او تراخي؟

  • هناك جهد و تشعرين بحدته و هو يعكس تشكل اعضاء الطفل الأساسية الأمر الذي يستدعي اتخاذ الحذر و الانتباه في تحركاتك حتى تجنبي الاسقاط. لا قدر الله
  • يطرأ عليك تقلبات بالمزاج و عصبية و اختلاف في حاسة الشم و التذوق
  • لااحد يعلم داع هذا بل بعض النظريات تقول ان الداعِي تعود الى مبالغة معدلات الهرمون و هبوط مستوى سكر الدم و نتيجة لـ الجهد و الارهاق.

الجنين :

  • تتشكل هنا مايطلق عليها “زغابات حملية” خارج الحاجز الواقي الذي يحيط بالجنين و بالكيس الامنيوني.
  • تلك الزغابات تتسلل الى مسار دم الام لتشكل المشيمة لذلك الشبب تشعري بالغثيان.
  • هنا قلب الجنين ينقسم الى قسمين يمينا و يسارا.
  • مقدار جنينك يكون مابين 11 – 13 ملليمتر.

نصيحة:

  • لأجل أن تخففي الغثيان و الدوخة تناولي اعداد اكل ضئيلة و عدد وجباتك اكثر.
  • تجنبي الاكل الدسم و الملئ بالبهارات لانها تجعلك تشعرين بالحرقان (heart burn) .
  • تناولي بسكوت الزنجبيل نحو شعورك بالغثيان.
  • زيدي من تناولك من نخالة القمح و اللحوم الشاغرة من الشحوم و الحبوب الغنية بالفيتامينات.
  • الاسماك الدسمة مثل (سردين, السلمون, ماكريل) تحتوى على احماض امينية و اوميغا 3 الدسمة و تلك اساية لنمو دماغ الطفل و نمو عينيه.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثامن:

  1. ارتفاع معدل نبض قلبك في حين يبلغ معدل التمثيل العضوي بنسبة 25%.
  2. تحتاجي للراحةو الراحة والسُّكون و ذلك الإحساس يزول بعد 12 اسبوع.
  3. فان خصرك يبدأ في الإتساع بينما انه يلزمك هذه اللّحظة إعادة نظر الطبيب لتأكيد الحمل.
  4. هنا كمية الرحم بمقدار حبة الجريب فروت.
  5. من المحتمل شعرت بتشنج عضلي و ذلك طبيعي في تلك الفترة الى ان النزيف يلزم إعادة نظر الطبيب نحو حدوثه.

الجنين :

  • تكتمل اعضاءه الأساسية و الاجهزة الداخلية و الاطراف.
  • الهيئة هذه اللّحظة هيئة جنين مثل طفلا صغيرا في أوله.
  • طول الجنين 20 ملم إلى حد ما.
  • يتلقى غذائه عبر مسار دمك من المشيمة و بعدها الى جنينك عبر الحبل السري.

نصيحة:

  • لاتلزمي نفسك ببرنامج عمل متكرر كل يوم لكن غيري و كيفي الشغل و روتينك اليومي الذي تعودتي عليه على حسب مايناسبك و على راحتك.
  • قد أيضاً تتغير حياتك الاجتماعيه فلا تخافي فسوف تسترجعينها و ذلك امر طبيعي.
  • تناولي من هذه اللّحظة تناول مرتين او ثلاث مرات من البروتينات. و 5 قطع فاكهة و خضار. و 3 مرات سلع البان و 6 مرات اطعمة نشوية.

تطور الجنين الشهر الثالث :

تطور الجنين الشهر الثالث
تطور الجنين الشهر الثالث

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع التاسع:

  • توسع و شد الخصر
  • فيما يتعلق لجسمك
  • يلزم الاكثار من البروتين.
  • يكون خط الخصر هذه اللّحظة اكثر شدة من قبل و خاصة اذا كان ذلك الحمل ليس الاول.
  • كمية الرحم يزداد بشكل مضاعف و يضغط على مثانتك.
  • على الارجح تشعرين ببعض الالم و الوخز المتقطع نتيجة لـ تمدد الرحم فلا تقلقي منها.
  • فقد تلاحظين أن و جهك بدأ ينتفخ و يصبح اكثر نعومة و على الارجح يتضح عليه بعض البقع. و اذا كان شعرك دهنيا فانه سيجف.

الجنين :

  • يزن 4 غراما.
  • يمكن اظهار الجنين و هو يتحرك و لاتشعرين به.
  • ذراعيه و ساقيه يشهدان نموا كبيرا مع نمو الرقبة.
  • طول الجنين من 22 – 30 مليمترا و تبدو هيئته البشرية.

في تلك المرحلة احرصي احرصي على تناول 30 غراما من الجوز أو السلمون فهذه تمنحك 6,4 غراما من البروتين.

احرصي على حصولك قدر كافا من الكالسيوم (700 – 800 مفخخ كل يوم) لمساعدة نمو و متانة عظام و اسنان جنينك و اسنانك أيضا.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع العاشر:

  • قد تجدين انك مضطرة لارتياد الحمام على نحو متتابع حيث ان الرحم يضغط على المثانة.
  • تتواصل معك اعراض الغثيان و الدوخة و اللوعة و الجهد.
  • تستمر الاختلافات في ثدييك.
  • حصيلة للتغيرات الهرمونية تؤدي الى حالات من النحيب و شدة الحساسية اتجاه الاشياء. و هي عبارة عن مجموعة من المشاعر تصاحبها ابتهاجا و انفعال لانك بدأت فترة حديثة. و هي الحمل و ما يقابلها من رهاب و تطمح لما يعنيه المستقبل من مسؤوليات.
  • طفلك هذه اللّحظة بمقدار فاكهة الفراولة…. و هو هذه اللّحظة يبدأ أولى حركات التنفس.
  • تخطى جنينك فترة الخطر.

نصيحة

ان اعادة تسخين الاكل قد يؤدى الى تكاثر الباكتيريا و لهذا يلزم عليك ان تطهي طعامك اولا بأول و أن تأكلي الاطعمة الساخنة مع تجنب الاطعمة الجاهزة للتسخين.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الحادي عشر:

ان قدماك و يداك تشعران بالدفئ حصيلة مبالغة بنسبة 40 الى 50% في اعداد الدم الذي يدور بشأن جسمك و قد تشعرين بعطش غير عادي و هو مايشير الى ان جسمك يتطلب الى المزيد من السوائل و ذلك يقصد انك سوف ستذهبين الى الحمام اكثر
فيما يتعلق لك فان هرمونات الحمل تبدأ في النفوذ على معدلات سكر الدم و هو مايؤدي الى شعورك بالدوخان و على الارجح احتجت في ذلك الاسبوع لفحوصات اشعة لاختبار نطاق وجود اعراض متلازمة داون.

الرحم هذه اللّحظة حجمه يوازي الحوضو و هنا يمكنه الطبيب استشعار الرحم نحو المساحة السفلى من البطن.
تبدو متغيرات في اظافرك و شعرك و تكون جلية نتيجة لـ المتغيرات في الهرمونات و مبالغة حركة الدورة الدموية

الجنين :

  1. هو هذه اللّحظة بطول 5,8 سنتيمترا و يبدأ أولى حركات البلع و المص و التثاؤب.
  2. بدأ قلبه بضخ الدم الى مغاير اجزاء جسده.
  3. هنا يتم نموه على نحو سريع حتى الاسابيع ال3 المقبلة.
  4. يزداد بشكل مضاعف طوله و يَبقى كمية الدماغ كبيرا بالمقارنة الى كمية الجسد.

تعليمات عامة:

  • عالجي هبوط سكر الدم من خلال تناول وجبات خفيفة من الخبز الاسمر بالنخالة او قطع من الفاكهة.
  •  تأكدي من سلامة الموضع الذي تعملين فيه لسلامتك و سلامة جنينك.
  • عليك بتناول اطعمة غنية بحمض الفوليك. و خاصة الاوراق الخضراء.
  • المصادر النباتية من الكالسيوم تشمل الصويا و أوراق الخضار و التين و الجزر.
  • تجنبي تناول أغذية تحتوى على البيض النيئ مثل بعض أشكال الحلويات و الايس كريم و المايونيز.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثاني عشر

  1. ذلك الاسبوع هو عاقبة الفصل الأول من الحمل.
  2. تنخفض إمكانية الإسقاط ب 65%.
  3. فيما يتعلق لك فان خطر اي اسقاط تلاشى هذه اللّحظة…. بينما أن الرحم بكمية برتقالة هائلة .
  4. تخضعين لفحص الاشعة الفوق صوتية.
  5. درجة الغثيان و اللوعة تخف بل للأسف بعض السيدات الحوامل تتعرضن لبعض نوبات الغثيان حتى فترات متأخرة من الحمل لهذا عليك بوجبات خفيفة قبل الوقوف من السرير كالبسكوت الهش (crackers) أو بسكوت الزنجبيل او الشاي.
  6. هنا تزيدين في الساقين و الخصر و الثديين و ترقية في ثقل منهم.

الجنين :

  • يبدأ هذه اللّحظة في تمديد اصابع يديه.
  • مقدار الجنين 61 مليمترا.
  • تَستطيع سماع دقات قلبه بوضوح من خلال جهاز الدوبلر.
  • تنمو اصابع اليد و القدم في حين تبدو اطراف الاعضاء التناسلية الخارجية للجنين داخل الرحم .
  • اعضاء الجنين الأساسية تكتمل في النمو.

تطور الجنين الشهر الرابع :

تطور الجنين الشهر الرابع
تطور الجنين الشهر الرابع

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثالث عشر:

تلاحظين ان الإمساك تتكاثر حدته لديك و ذلك راجع الى تزايد هرمون البروجسترون الذي يبطأ عمل عضلات الامعاء و بالتالي تصلب البراز و نمو الرحم يترك تأثيره على المعدة و ببطء من وظيفتها.

فهناك اخبار سارة حيث تبدأ دوخة الفجر بالتلاشي بشكل متدرج و تستعيدين حيويتك .و يتغاير من امرأة لامرأة و قد يتواصل الغثيان بل يكون أخف.
يزيد نمو الرحم في اسفل مساحة البطن و قد تشعرين بحركة قوية و مفاجئة.

الجنين :

  • يبدأ في سماع الاصوات و يعتقد ان الاطفال هنا يتمكنون من إلحاق الاصوات من خلال الذبذبات فوق جلدتهم. فأكثري من التكلم مع جنينك و غني له.
  • تتضح صورة وجه الجنين و هنا يطلق على تلك الفترة “الفترة الجنينة” لان الجنين يتحرك على نحو متسارع و لاتشعرين بحركته المستمرة..
  • طول الجنين من 65 – 78 ملليمترا .

تعليمات:

  • اذا واصل عندك الغثيان تناولي وجبات خفيفة كل ساعتين او ثلاث ساعات و يشتد الغثيان نحو الجوع.
  • واصلي تناول اسماك دسمة للمساعدة على نمو دماغ جنينك و هناك الجوز و الصويا و زيوت البذور و تلك غنية بااوميغا 3 و تفيدك اذا كنت من الناس الذين لا يأكلون اللحوم.
  • لتجنب الامساك عليك بتناول الماء بمعدل لترين كل يوم مع تناول الخضار و الفاكهة النيئة و الفاكهة المجففة مثل الزبيب و المشمش تفيدك لمنع عسر الهضم و تجنب الامساك.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الرابع عشر:

الرحم هنا بكمية بطيخة و الممرضة يمكنها ان تتحسس أعلى الرحم و يكون بعرض إصبعين و موقعه أعلى عظمة العانة.
تناولي في الفجر بعض اللبن او الزبادي اذا لم تستطيعي ان تأكلى اي شئ.
تستعيدين طاقتك مع قدر اقل من الجهد تبدأ ملابسك تصبح ضيقة و ارتدي ملابس الحمل.

الجنين :

  1. يحرك ذراعيه و ساقيه و هو بكمية اصبع ضئيل مع تشكل أظافر أصابع القدم.
  2. يتم توثيق جنس الجنين أهو ذكرا أم انثى عن طريق الاشعة الفوق صوتية.
  3. تبدأ الاذنان و الرقبة في النتوء على نحو اكبر.
  4. تستمر نمو العضلات و العظام و تأكدي من استحوازه على كفايته من الكالسيوم عن طريق الزبادي و اللبن و الجبنة

ملاحظة:

  • ابدأي نشاطك للياقة أمثل بهدف المخاض مع تمرينات السباحة و سَير و يوغا.
  • ان 85% من السيدات الحوامل يتعرضن لحالات توحم و ذلك حصيلة عوز الجسد لتغذية محددة و مع هذا يلزم ان تستشيري الطبيب قبل ان تغمري نفسك بالصنف الذي توحمتي عليه.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الخامس عشر:

  • تتم اختلافات لبشرتك و يتكاثر اللون الداكن للشامات و حبات الخال و تتم متغيرات بخصوص حلقة الحلمة (الهالة).
  • الشرايين العنكبوتية (هي حصيلة صعود معدل الاستروجين) فانها تبدو على نحو جلي على وجهك و الرقبة و اعلى الصدر و الذراعين.
  • اذا قد كانت رائحة الطبخ تشعرك بالغثيان فتناولي اطعمة مثل البطاطس و الخضار المسلوقة.
  • فان الرحم هو هذه اللّحظة بكمية بطيخة متوسطة و تبدأ نضارتك تبدو بوضوح.

الجنين :

  1. يبدأ بشد أطرافه و هو بطول 116 ملليمترا (4,5 بوصة) اي 10,5 سنتيمترا و يكون بمقدار كف اليد اي بمقدار كرة التنس.
  2. نمو جنينك يتسارع فأكثري من تناول البروتينات و ان تكون خالية من الشحم او سمك او دجاج.
  3. تغطي جسمه طبقة شعر خفيفة
  4. تشتد صلابة عظامه

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السادس عشر :

يجري لك الطبيب تحاليل دم للتأكد من عدم وجود اية خلل ونقائص او اعراض غير عادية.

من هذا أختبار و فحص السائل الامنيوني و بل ذلك الفحص من مخاطره ان تسقطي و بالتالي كوني حذرة و ادرسي الاختيارات الاخرى من الفحوصات قبل ان تتخذي ذلك المرسوم.

تحتاجين للمزيد من شرب الماء حوالى 8 اكواب و ذلك لان يكون هناك مبالغة في تدفق الدم و الاحتياج لارتفاع السائل الامنيوني لأجل أن لايسبب جفاف السائل الامنيوني.

قد تحتاجين لفحوصات دم لتحديد أخطار ولادة طفل مشروم العمود الفقري أو جريحا بمتلازمة داون.

لاتقلقي اذا لم تشعري بحركة الجنين لان أكثرية الحوامل يشعرون بحركته في الاسابيع 16 الى 20.

الجنين :

  1. يستجيب لاي لمسة فوق خده كما إذا كان يبحث عن حلمة الضرع ليتعلق بها و يبدأ بمص ابهامه.
  2. تشكلت الرموش و حواجب العينين.
  3. اذنين جنينك تحركا لأجل أن يكونا في مكانهما الاعتيادي و تنمو الرقبة لتكون اكثر طولا.
  4. طوله 11 سنتيمترا

نصيحة:

  • الباكتيريا المتواجدة في الزبادي تفيدك لانها مفيدة و تساعدك على الهضم و مبالغة درجة المناعه لديك. فعليك بالزبادى و اخلطيه مع اي نوع من الفاكهة التي تحبينها و صلصلة شوكولاته فوقها و استمتعي.
  • اذا وجدت نفسك نشيطة و يبقى عندك طاقة فبادري بفعل تمارين مثل اليوغا (يوغا الحمل) و السباحة و بل يلزم استشارة الطبيب قبل هذا.

تطور الجنين الشهر الخامس :

تطور الجنين الشهر الخامس
تطور الجنين الشهر الخامس

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السابع عشر:

  • قد يكبر اسفل وسط الجسد مع ظهور خط داكن وسط البطن.
  • مبالغة دوران الدم يعطي بشرتك المزيد من الاشراق و النضارة الصحية.
  • الرحم يبدأ بالأرتفاع و النتوء الى خارج الحوض.
  • قد تشعرين بأولى حركات الطفل نحو تلك الفترة.
  • قد تصابين بالعدوى البولية و هي الاكثر شيوعا نحو الحمل و من اعراضها الحرقان نحو التبول.
  • قد تشعرين بانسداد في الانف حصيلة لازدياد الدورة الدموية.
  • عليك بالاحتفاظ بمعدل السوائل في جسمك من خلال شرب العصير و الماء.

الجنين :

  1. هو هذه اللّحظة بطول 12,5 سنتيمترا (5 بوصات) و قد تشعرين بحركته في اي لحظة.
  2. تتكون الشحوم تحت بشرة الجنين.
  3. يزيد وزنا و طولا

تعليمات:

  • عليك اجراء تمارين قاع الحوض.
  • هل تريدين ان تشعري بحركة الطفل؟ اذن تناولي بعض الحلويات, لأن السكر يعطي الجنين المزيد من الطاقة…بل لاتكثري حتى لا يزيد وزنك.
  • الزيادة الطبيعية لكل حامل أثناء فترات الحمل و هي 12 الى 15 كيلوجرام حتى تتخلصي منها بيسر بعد الولادة اما اذا قد كانت اكثر فالتخلص منها سوف يكون أصعب و لن تعودي الى وزنك السالف بيسر.
  • عليك بشرب شراب التوت و العديد من الماء نحو اصابتك بالعدوى البولية لان العدوى البوليه قد كان سببا مخاضا مبكرا و ولادة طفل هزيل البنية.
  • عليك باستشارة الطبيبة قبل تناول شاي الاعشاب المتعددة لان بعضها تسبب تراجع الرحم.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثامن عشر:

تبدأ رغباتك الجنسية في استرجاع نشاطها و ذلك حصيلة لازدياد في هرمون الاستروجين في جسمك و الذي يضيف إلى تدفق الدم داخل حدود منطقة الحوض.

ان جماعا متأنيا هو شئ مأمون أثناء الحمل.

قد تبدأين شعورا جنسيا متنامي حصيلة المتغيرات الهرمونية و مبالغة تدفق الدم و السوائل داخل حدود منطقة الحوض.

هنا فترة الاستمتاع بالاكل و عليك بالاطعمة المغذية شرط ان لاتزيدي في الوزن.

الجنين :

  1. تبدو على قمته شعيرات ناعمة يطلق عليها “*** الحمل”.
  2. طوله مابين 12,5 – 14 سنتيمترا.
  3. يبدأ بتشكل الرموش و يتسارع في النمو.

تعليمات:

  • عليك بفيتامين ب المتواجد في الكاربوهيدرات مثل البطاطس و الخبز.
  • تفيدك الفاكهة المجففة و الطازجة و الفطائر مع مسعى تجنبك للحلويات و الفطائر الحلوة.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع التاسع عشر:

ان صعود معدل التمثيل العضوي و مبالغة تدفق الدم لهما اثار ايجابية على الاظافر فتنمو على نحو اسرع ام المنحى السلبي فهو ان لثتك سوف تكون اكثر عرضة للالتهاب و النزيف.

قد تتحول احلامك الى مشاهد مثيرة. حيث انه وفقا الى ابحاث مختصة فانك قد تحملين بأنك وسط جزيرة بعيدة تسرحين بها.
يزدادحجم الثديين.

أكثرية السيدات يزيد وزنهن بكمية 10 الى 12 كيلوجرام أثناء الحمل و ذلك الوقت ليس وقت التنحيف و الرشاقة و مع هذا لايعني بانك محتاجة لكمية اكل هائلة لانه يضعف طاقتك و قدراتك

الجنين :

  1. هو هذه اللّحظة بطول 17,5 سنتيمترا ( 7 بوصات) اي مايعادل نصف طوله نحو الولادة.
  2. ينمو جهازه العصبي و قد يمكنه الاستجابة لبعض الاصوات و قربي الاضاء لبطنك فهو سيتابع الضوء و سوف ترينه يتحرك.
  3. تشكل المشيمة حاجزا واقيا مقابل اي عدوى او مرض و بل ليس مقابل الفيروسات مثل الحصبة الالمانية.

إرشادات

  • عليك بفحوصات الاسنان بلا انقطاع مع استعمال الفرشاة و الخيط.
  • اذا شعرت ان اقراص الحديد تسبب لك امساكا فاخبري طبيبك بان يصف لك السائل اللبن المركب و هو متاح بالصيدليات لان ليس له اثار جانبية كاملة.
  • عززي مناعتك و التى تتعرض للتضاؤل أثناء الحمل و هذا بتناول العديد من الاطعمة الغنية بفيتامبن C و بعصائر الفاكهة الطازجة.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع العشرين:

  • اذا كان ذلك حملك الاول فقد تشعرين باولى حركات جنينك نحو الاسبوع 18 – 20 .
  • الحرقان ينشأ حصيلة العضلة العاصرة و هي عضلة تضغط على مسار في الجسد حاضر في اعلى المعدة و هي ترتخي و تسمح بعودة الأكل الى المرئ في حين تزيد عملية نمو الطفل من إشكالية الحرقان حيث يضغط الطفل على المعده.
  • ستحتاجين لفحوصات أشعة للتأكيد على أن مقدار الجنين و هيئته ليست غريبة أو شاذة. ان تلك الأشعة و التي اعتقاد مابداخل الرحم هي احتمالية اللفريق الطبي لفحص رأس و أطراف و أعضاء الجنين.
  • يبدأ ثدييك بتسريب لباء الحمل و (هو قبل اللبن) و يكون غذاء الطفل في ال3 ايام الاولى بعد الولادة.
  • تتكاثر افرازاتك المهبلية أثناء مرحلة الحمل و ذلك طبيعي.

الجنين :

  1. وجهه الضئيل يبدأ يأخذ هيئة طفل ضئيل مع بدأ نمو مفصل اليدين و أهداب العينين.
  2. طوله مابين 14 – 16 سنتيمترا.
  3. يبدأ تشكل طبقات البشرة العلوية والسفلية.
  4. يَبقى مغطى بطبقة دسمة تحمى البشرة من مؤثرات السائل الامنيوني.
  5. فضلات طفلك تتجاوز عبر اعضاء جسمك و بالتالي عليك بتناول العديد من الماء لطرد الفضلات و القضاء عليها.

إرشادات

  • عليك بقطرتين او ثلاث من زيت اللافندر في ماء حوض الحمام الدافئ (تجنبي الماء الحار).
  • عليك بارتداء ملابس داخلية قطنية مع تجنب الجوارب الضيقة.
  • اذا كنت ترضعين طفلك الاكبر فهذا آمن و لا خطورة فيها عليك او على جنينك لاغير زيدي مقاديرك من الكالسيوم و السوائل و السعرات الحرارية و عليك ببرنامج صحي و متوازن.
  • لتحفيف حدة الحرقان عليك بتناول وجبات ضئيلة و خفيفة مع تجنب السبات على الفور بعد الاكل و اذا اردت السبات اجعلي الجزء العلوي من جسمك اعلى من الجزء الاسفل و اللبن يعاون على تخفيف حدة الحرقان.

هل وجع الظهر من اعراض الحمل

تطور الجنين الشهر السادس :

تطور الجنين الشهر السادس
تطور الجنين الشهر السادس

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الواحد و العشرين :

هنا بدأ الفصل الثاني من الحمل يقصد مبالغة الوزن بكمية نصف كيلوغرام اسبوعيا و بحيث تبلغ الزيادة في اقصاها الى 5,4 – 6,4 كيلوغرام.

مع هذا فلا داعي للقلق فالحمل لايعني التقيد ببرنامج غذائي صارم و في نفس الوقت لايعني حاجتك لأن تتناولي طعاما لشخصين .

الزيادة في الوزن قد ينجم عنها مشكلات مثل وجع في السيقان و ظهور العروق الدواية.

يبدأ جسمك بالانتفاخ و خط الخصر قد تلاشى.

و قد تتكاثر شهيتك للأكل و اقبالك على تناول الاكل و هنا تحتاجين الى 500 سعرة حرارية اضافية.

هنا يوجد الأكل لفترة أطول فى قنوات الامعاء أثناء مرحلة الحمل و هذا نتيجة لـ ارتخاء العضلات و ذلك يسبب لك الامساك لهذا عليك شرب 1,5 ليتر من الماء كل يوم تجنبا للأمساك.

تكون لثتك للغاية حساسة و تكون منتفخة و ذلك حصيلة لتقلبات الهرمونات في جسمك و لذلك تقطر دما في غالب الاحيان ..الا انها تشفى بعد الولادة.

الجنين :

  1. يبدأ بتكوين الشحم على جسده.
  2. هنالك دلائل من شأنها ان تيقن أن طفلك يستطيع سماع أصوات مكبرة عن طريق جدار البطن .
  3. فأبدئي بالتحدث الى طفلك انت و زوجك فالجنين يميز صوت ابيه و امه عن غيره بعد الولادة فشجعي زوجك لعمل هذا
  4. يبدأ رغبة الاستحواذ على غذاء سكري و من المحتمل ينفر من الأغذية ذات المذاق المر و التى تتسلل الى السائل الامنيوني.
  5. تبدأ مغاير الاجهزة العضوية بالنضوج و لايزال الجنين صغيرا بما فيه الكفاية للسباحة داخل السائل الامنيوني.
  6. هذه اللّحظة الجنين بكمية حبة الموزة الهائلة.

تعليمات

  • تزيد عندك هنا حدة التعرق و لذلك عليك بارتداء ملابس و سراويل داخلية من الانسجة الطبيعية (قطن) بهدف تنفس الجلد.
  • واصلي الالتزام ببرنامج غذائي متوازن مع تجنب الشراب أثناء تناولك الأكل.
  • هنا استخدمي فرشاة اسنان تكون بشكل كبير ناعمة لأجل أن لاتجرح لثتك.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثاني و العشرين

اللباء . هو مادة صفراء اللون و قشدية التركيب تشكل اول غذاء للطفل بعد الولادة لفترة 3 ايام و بعدها يبدأ ثدييك بتكوين اللبن .
يتواصل وخز و وجع الثديين و اللذان يكبر حجمهما بحلول ذلك الاسبوع.

اذا كنت تشعرين بتجدد في حيويتك و طاقتك لا ينبغي أن تغريك حالتك تلك لتجنب بعض الوجبات, فأنت مازلت بحاجة الى أغذية نشوية و من نخالة القمح بهدف حظر تقلبات فى معدل سكر الدم و هي تقلبات تسبب لك الوهن و التدهور.

لكن و أن تلك التقلبات تؤدي بك الى توحمات لأطعمة أقل تغذية سكريا.

هنا بطنك يكبر حجما و بالتالي هناك احتياج لمجموعة من قطع الملابس الحمل الاكثر سكون.

قلبك يتكاثر نبضه بنحو 10000 مرة يومياً. لهذا تحسي بضيق و صعوبة في التنفس.

تشعرين بقليل من السكون مع تلاشي الغثيان و دوخة الغداة

الجنين :

  1. بشرته تتكاثر نموا و هناك مادة بيضاء قشدية التركيب يطلق عليها برنيق و تلك تحمي جلد الطفل من تسلل السائل الامنيوني.
  2. تنسجم ساقان الجنين في طولهما مع كمية جسده.
  3. تكون أصابع قدمه في مدد نموها الاولى.
  4. رأسه تغطيه طبقة شعر خفيفة لأجل أن تحفظه نحو درجة حرارة مناسِبة.
  5. عينيه لاتزال مقفلة و لكنه يمكنه ان يعي و يحس بالضوء لكن انه يتحرك و يتعقب الضوء ( جربي بأن تحضري مصباح و ضعيه على بطنك و امسحي على بطنك قبل هذا و سوف ترين انه يتحرك باتجاه الضوء الموجه على بطنك.
  6. يبدأ عمل جهازه الهضمي.
  7. طوله 19 سنتيمترا.
  8. حواجب طفلك قد تشكلت

تعليمات

  • عليك بصدرية داعمة للثديين و قد تحتاجين صدريات اكبر حجما حيث فترة تقدم الحمل على نحو مضطرد ( لان ثدييك سوف يكبران بسرعة هائلة و لهذا اشتري اكبر من مقاسك القائم)
  • لاتشتري العديد من ملابس الحمل لانه بعد الولادة لن تستطيعين ان ترتديها اذا كنت سوف ترضعين طبيعيا.
  • تبدو اوردة الدوالى (أوردة الدم) نحو الاسابيع 20 الى 24 و عليك حينها بوضع لفات و رباطات داعمة و ارفعي رجلك يومياً بحيث يكون اعلى من جسمك لفترة 15 دقيقة حت تتجنبي ظهور الدوالي.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثالث و العشرين:

نتيجة لـ الاختلافات الهرمونية فذلك يسبب مشكلات مؤقتة في العينين و لاسيما صعوبة التكيف مع العدسات الاصقة فاذا كنت تضعين عدسات لاصقة عليك بتحليل عينيك.

قد يقدر على طبيب العيون من ان يقوم بالتعرف على مشكلات اخرى مثل سكر الحمل او وضعية مطلع الارتجاع .
قد تتعرضين لمشاكل الحرقان و سوء الهضم.

الاطعمة الغير نشوية (متنوعة السكريات) هي من الالياف و هي نافعة بشكل كبير في نخالة القمح و البقوليات و تعمل على حظر الامساك …. لانها تعمل على تكاثر نوع من الباكتيريا المفيدة و التى تعمل على ليونة البراز.

تشعرين باسترجاع قسم من طاقتك و نشاطك.

الرحم يكون اعلى من مستى بطنك ب 3,75 سنتيمترا مع مبالغة في اعداد السائل الامنيوني (اين احسبي 3,75 من فوق سرتك و اعلمي اين يبدأ رحمك)

  1. يتكاثر وزنك بحوالي 4 الى 7 كيلوغرام.
  2. يكون طوله 20 سنتيمترا. و ينمو الجنين ليكون اسمن بحيث يكون وزنه 450 غرام.
  3. لايزال مجعد الشعر لعدم وجود مايكفي من الشحوم تحت جلده.
  4. ينمو على نحو متسارع في عضلاته و تمددها و شرح هذا بأن ركلات جنينك تصبح أشد نحو اضلاعك.
  5. مسح يديك فوق بطنك و مسعى التكلم معه يعاون على نمو دماغ الطفل.

نصيحة

  • تجنبي العديد من الاطعمة الدهنية و من المحتمل استفدت من اعداد طفيفة من الزبدة مع تجنب الجبنة الدهنية .
  • لتخفيف الحرقان عليك بتناول أكثر من 3 وجبات باليوم ثقيلة بأخرى خفيفة و كثيرة.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الرابع و العشرين

  • ضعي أثناء تلك الفترة زيوت و مرطبات فوق جلدك مع تدليك طفيف للتخفيف من أثر الإتساع و الشد الذي يتعرض له جلدك.
  • اذا كنت موظفة تستطيعين الاستحواذ على شهادة ولادة لتقديميها الى ناحية عملك من اجل مركز اجازة للولادة.
  • خصرك يزول. و عليك بتمارين لطيفة و خفيفة.
  • تمرني بتمرين العجلة أثناء وجودك بالنادي الرياضي.
  • الفصل الثاني من الحمل يتعلق بزادة معدلات الحيوية فهذه فرصتك للتسوق و اختيار الحاجيات لطفل المستقبل.
  • اذا كنت متعطشه لرحلة او سفرية خارجية فعليك هذه اللّحظة بها لانه الوقت الانسب للسفر,, فان أكثرية مؤسسات الطيران تطلب ابراز شهادة طبية اذا كان سفرك بعد ال 28 اسبوع.
  • اذا شعرت بصعوبة في التنفس لا تقلقي فهنا يزيد معدل التنفس على نحو متسارع لان جسمك يبذل مشقة للتخلص غازات الفضلات التي يطردها جسد الطفل بينما ان قلبك يضخ اعداد اكبر من الدم الى جميع اجزاء الجسد.

الجنين : 

  1. جنينك يملك احتمالية للبقاء على الحياة و تخطى فترة الخطورة اي انه يمكنه العيش اذا ولد هذه اللّحظة….. و بل لعدم اكتمال رئتيه فسوف يجد صعوبة في التنفس.
  2. طوله 21 و وزنه 550 غراما.
  3. تكون براعم الاسنان ( الجذور) تحت اللثة.
  4. سمعه يتكاثر حدة بحيث يثب نحو سماعه اصوات حادة و عالية.
  5. تلاحظين انه يصحو لفترات و ينام لفترات اخرى. و الكثر من الامهات يجدن ان الجنين يكون اكثر نشاطا عندما هي ترغب في ان ترتاح او تسترخي او الاستلقاء على السرير و ذلك بالطبع اشارة لما هو آتٍ.
  6. لمسات التذوق بدأت بالنمو…. و يقول العلماء بأن قادر في تلك الفترة بأن يفرق بين الحلو و المر.

نصيحة:

  • عليك بتناول عصير الخضار و لاسيما عصير الطماطم الذي يتضمن على مواد مقابل التأكسد و هي مواد تكافح اي اجسام تضر بالحامض النووي في الجسد.
  • احرصي على تناول اقراص حامض الفوليك 400 مكغم تناوليه اسبوعيا قبل الحمل ب 3 اشهر و ذلك سوف يمنع من اصابة
  • جنينك من خلل ونقائص في انبوبه العصبي او العمود الفقري المشروم
  • يلزم إعادة نظر الطبيب اذا كنت تتناولين ادوية قبل الحمل و تواصلين تعاطيها أثناء الحمل.
  • تحليل نحو طبيب الاسنان لان الحمل له نفوذ على اللثة و يجعلها اكثر نزيفا فكوني حذرة نحو استخدام الفرشاة
  • أيضاً العديد من الحومل تعرضت اسنانهن لتسوس نحو مطلع الحمل.

انتفاخ البطن من علامات الحمل

تطور الجنين الشهر السابع :

تطور الجنين الشهر السابع
تطور الجنين الشهر السابع

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الخامس و العشرون

ان مبالغة الوزن بحجم 6 كيلوغرام و كمية الرحم يصبح هنا بمقدار الساحرة المستديرة كرة القدم تعني الام في الظهر و ضغط على الحوض و التشنج في الساقين.

هناك اعراض اخرى تتعرضين لها في تلك الفترة مثل ضيق التنفس لان الرحم يوقف توسع القفص الصدري على نحو كامِل أثناء التنفس.

نتيجة لـ تزايد معدل الاستروجين و هو احد الهرمونات الانثوية فان 70% من الحوامل يصبن بتغير في صبغة البشرة اى لون داكن على الوجه.

فان انحباس الماء لديك يسبب تنفخ يديك و قدميك. و تلك إشارات مطلع الارتعاج و هي وضعية و عليك لحظيا الخضوع لفحوصات طبية.

الجنين :

  1. تتشكل خطوط على جلد ااصابع جنينك و هو مايعني تشكل بصمات الاصابع.
  2. يستطيع هذه اللّحظة مسك قدميه وأن يقبض بكفه.
  3. تكون هيئة الجنين قد اتضحت و يكون وجهه أكثرا بروزا.
  4. الجنين هذه اللّحظة له مراحل من السكون و النشاط.
  5. دماغه يبدأ بالتشكل على نحو مماثل لدماغ الوليد مؤخرا. و عليك بتدعيم ذلك النمو من خلال الامتناع عن سلوكيات تناول المشروبات التي تضر بصحتك.

إرشادات

تتكاثر وضعية تبدل الصبغة في البشرة سوءا نحو التعرض لاشعة الشمس و لهذا عليك بوضع ستارة أو غطاء رأس يحميك من الشمس عندما تكوني خارج البيت.

  • عليك باوقات سكون و استرخاء.
  • كوني واثقة من نفسك و لا تستسلمي لمشاعر الانكماش.
  • عليك بتمارين التنفس المنتظم و تمارين الراحة والسُّكون و ذلك مايحفظ طاقتك لمرحلة المخاض.
  • عليك بالتقيد بالمبادئ الصحية في طهي الأكل و من هذا التركيز على الغذاء المسلوق و المشويات و بخاصة السمك المشوي و المقلي بلا دهن أو زيوت.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السادس و العشرون

الاستراخاء و السكون ينعكس على جنينك و بهذا يبطئ من نبض قلب طفلك.

الجنين :

  • مغطى بطبقة شمعية للدفاع عن جسده.
  • بدأت عضلاته بالاكتمال و تزيد بالحجم.

ملحوظة

  • العديد من النسوة تتعرضن لعلامات الشد نحو مساحة الخصر و الثديين و تلك وضعية لايمكنك منعها الا ان التدليك و استخدام الكريمات المرطبة للبشرة تفيدك في تلك الوضعية.
  • ان كمية واحد من البروتينات يقصد 3 شرائح من اللحم و 115 غرام من السنم و 75 مفخخ من الفاصوليا المطبوخة و ابيضتان و 115 غرام من بروتين الصويا.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السابع و العشرون

  1. الرحم يستكمل ضغطه على أدنى قفصك الصدري و بالتالى فان الاضلاع السفلية تتوزع و ذلك قد يسبب بعض الالم.
  2. تكونين قد ازددت وزنا بحجم 5 الى 5,5 كغم.
  3. هناك الام ظهر و بالتالى نحو جلوسك ضعي مجموعة وسادات وراء ظهرك.
  4. يزن طفلك كيلوغراما واحدا اي اكثر من نصف كيس من السكر.
  5. بدأ يفتح عينيه.
  6. هنا هو هذه اللّحظة قادر على سماع الاصوات و الاستجابة لها.

تعليمات

  • تناولي الضئيل على مراحل متباعدة بهدف تخفيف عبأ التقلبات النفسية و المشاعرية التى يسببها الحمل و هذا تحافظين على مستوى السكر في الدم.
  • تجنبي المشروبات المحفزة التى تتضمن على كافيين كالقهوة و الشاي و المشروبات الغازية لانها تهيج العواطف.
  • خففي من درجة الحرقان و هذا من خلال تجنبك لاكل وجبات دهنية قبل الذهاب الى السبات و الاستعانة بعدد من الوسادات الداعمة.
  • اذا كنت نباتية فعليك بمجموعة البروتينات الخضراوية لضمان حصولك على كمية كاف من الاحماض الامينية (العدس و الفاصوليا و الحمص) و من الحبوب (الرز و الشعير و القمح و الخبز و المعجنات) اضافةة الى المكسرات و البذور.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثامن و العشرين

  • سرتك تطول و تتمدد و تبدأ في البروز… لاتقلقلي فسوف ترجع الى طبيعتها بعد الولادة.
  • اما بطنك فانه دخل فترة حديثة حيث ركلات الطفل و هزاته و فيما يتعلق للكثيرات فان مرحلة الليل هي الاكثر شعورا بالركلات و لذلك يكون سبات الكثيرات تعب و صعوبة أثناء الليل.
  • الجنين يضغط على المثانة يقصد الذهاب الى الحمام اكثر فاكثري من شرب الماء لتجنب الاصابة بالعدوى.
  • فانه توقيت ميعاد كمية تدبير عمل الولادة و ان تسألي قابلة التوليد عن اي لوازم للخطة.

الجنين :

  1. لايزال دماغ جنينك طريا بعد 24 اسبوع من الحمل و تتكاثر اعداد انسجة الرأس.
  2. يمكنه جنينك ان يتحكم بدرجة حرارة جسده. و طوله 36 سنتيمترا.
  3. يفتقر الى الحديد لانه بدأ بتكوين الكريات الدم الحمراء التى تنقل الاوكسجين الى مغاير اجزاء جسده.

نصيحة:

  • اذا شعرت بثقل الساقين و بتعبهما عليك بالاضطجاع على ظهرك على ارضية القاعة مع رفع الساقين أمام الجدار لفترة 10 الى 15 دقيقة.
  • الاطعمة الغنية بالحديد تشمل اللحوم الغير دهنية و الحبوب المعززة بالحديد و الخبز الاسمر و السبانخ.

اعراض الحمل المبكرة قبل الدورة

تطور الجنين الشهر الثامن :

تطور الجنين الشهر الثامن
تطور الجنين الشهر الثامن

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع التاسع والعشرون

  • الرحم هذه اللّحظة في منتصف الطريق بين السرة و الاضلاع و هو يبدأ في البروز باتجاه الامام.
  • تحتاجين لفحوصات أكثر لدى عيادة الحوامل.
  • فصل الحمل الثالث يقصد مشقة اكبر عليك ..فتناولى قدرا اكبر من الحديد.
  • تمارين القرفصاء : و هو وضع يشجع على توسعة الحوض مع النفع من الجاذبية الارضية لتسهسل عملية الولادة اذا تمت بذلك الحال.

جنينك:

  1. يستمر نموه سريعا وبذلك عليك الحفاظ على الحجم الكافية من البروتين الذي تتناوليه.
  2. ضئيل لكنه مكتمل الهيئة.
  3. طوله 25 سنتيمترا.
  4. رأسه باتَ متناسبا مع مقدار جسمه.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثلاثون

كمية البطن أصبح يسبب في حدوث الم ظهر و صعوبة تنفس و ارق.
أيا كان قد كانت تصرفاتك لاتقلقي من مبالغة وزنك لانه من الطبيعي ان تزيدي أثناء الحمل و تذكرين ان :

3,4 كيلو غراما من مبالغة الوزن هي مواد دهنية و شحومات

اما الباقي من الزيادة فهو مؤلف من :

  • طفلك: يزن حوالى 3,4 كيلوغراما
  • دم اضافي: نصف كيلو غراما
  • ثديين كبيرين: نصف كيلو غراما
  • رحم متضخم: كيلوغراما واحدا
  • المشيمة/ 700 غراما
  • سائل امنيوني (الماء المحيط بالجنين): كيلوغراما واحدا.
  • ماء محتبس: 2 كيلو غراما

إرشادات:

  • اذا كان عملك يحتاج منك القٌعود لفترات طويلة عليك بالحركة و السَّير خطوات كل 30 دقيقة من اجل تحريك الدورة الدموية.
  • نحو القٌعود حركي الركبتين من اجل حظر اختزان الدم في القدمين.
  • اطهي اللحوم جيدا حتى تقضي على الفطريات البلازما السامة و التى تشكل ضررا على طفلك. و أيضا البلازما حاضرة في الحكومة و الخضار فاغسليها جيدا.
  • البسي قفازات اذا كنت تعتنين بحديقة منزلك او تعتنين بحيوان اليف لان البلازما السامة تتواجد في التربة و تنقلها القطط.
  • ابدأى من هذه اللّحظة اختيار الشريك (المرافق) نحو المخاض و اضمنى ان يكون الشريك ملما بكافة جوانب مطالب المخاض و ادراك الوضعية بكل جوانبها .

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الحادي والثلاثون

بعض الحكة و التهيج الجلدى من الممكن أن تكون مشكلات ثانوية للكثير من الحوامل و بل حكة حادة قد تتم أثناء فصل الحمل الثالث و تلك من الممكن أن تكون مؤذية بالطفل و عليك بمراجعة الطبيبة.

ان عدوى التهاب القائم البولية قد تشكل مشكلات أثناء الحملو بالتالي زيدي من أحجام السوائل حتى تَستطيع طرد اي باكتيريا.
الرحم قد كبر حجمه بحوالي 500 مرة من حجمه الطبيعي.

الجنين :

  1. انه هذه اللّحظة قادر ان يحدق و يركز بناظريه. و هنا الاحتياج لفيتامين أ الازم للنظر و عليك بتجنب تناول الكبدة.
  2. يتحرك هذه اللّحظة على نحو متناسق.
  3. هو هذه اللّحظة اقوى بدنا و يملك منطقة كافية ليتحرك فيها,
  4. جسد الطفل يحتوى على 50 غراما من الشحم و هو مايمثل 3,5 % من وزن جسده و تتكاثر تلك النسبة لتصل الى 15% نحو الولادة.

لاتهملى مواقيت العيادة اطلاقا.. فهناك اعراض مستهل الارتجاع تتم في اواخر الحمل و تلك ينبغي الحذر اليها.
** يفيدك عصير ثمر الكباث (نوع من الاعناب) لمنع التهاب المجاري البولة و هو ثمر يحنوى على مضادات حيوية طبيعية.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثاني والثلاثون

هرمون الحمل ريلاكسين و الوزن المتنامي للطفل يعنى ان مفاصل الحوض بدأت تتمدد تأهب للولادة.
قد تشعرين ببعض الصداع و الالام داخل حدود منطقة الحوض.
عندما يضغط الرحم على المعدة يسبب سوء هضم و بالتالي عليك بتناول المزيد من السعرات الحرارية الاضافية.
عليك ببدء تمارين و حضور دروس الحمل في عيادة الحمل. و تلك فرصتك لأخذ فكرة عن مثيلاتك و تداول الصلات و الصداقات.

الجنين :

  1. هنا يتحرك الجنين 10 مرات كل اربع ساعات. فعليك مراقبته اذا لم يتحرك..
  2. هذه اللّحظة هو منشغل بتطوير جهاز المناعة يملك و هو مايحصل عليه الطفل عبر جهاز المناعة لدى الام و ذلك الجهاز يحمي الطفل بعد ولادته.

ملحوظة

  • قد تفيدك ضمادات دافئة مع اقصى قدر جائز من السكون و الراحة والسُّكون لتخفيف الام الظهر.
  • عليك بغفوات استراخاء وتتمنى .. اغمضي عينيك و ركزي على طفلك في احشائك و تحسسي اين موقعه لتقومي بتدليك هذا الموقع و نغمات و ترنيمات يسمعتها طفلك و هو في بطنك هي لحظة رائعة تتفاعلين مع طفلك الذي يستعد للخروج.
  • السعرات الاضافية في حواجز 200 سعرة حرارية مكونة من خبز بنخالة القمح. و قطعة بطاطس مع ضئيل من الجبنة او موزة هائلة.

المراة بعد الولادة

تطور الجنين الشهر التاسع :

تطور الجنين الشهر التاسع
تطور الجنين الشهر التاسع

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثالث والثلاثون

هل هو طفلك الاول؟

اذا كان أيضاً فهو هذه اللّحظة قد تحرك الى وضع يكون رأسه للاسفل تأهب للولادةو اذا كان الوضع أيضا فان تنفسك سوف يكون اصعب و اما السبات فيتحول الى إشكالية لان الوزن الاضافي الذي تحملينه يسرق السبات منك فى سكون الليل.

انت و زوجك يمكن ان تتحسسا ضربات و خز تصدر من احد جانبي بطنك و تلك هو جنينك.

تناولك الأكل هو إشكالية لان الجنين أصبح يضغط على المعدة كثيرا و بالتالي عليك تناول الضئيل و بل لعدد اكبر من المرات

زيدي من تناولك للشوربات و اللبن المخفوق و السوائل.

الجنين :

  1. يستطيع هذه اللّحظة سماع صوتك و لا اصوات الاخرى و بل بمستوى يعادل نصف ما تسمعينه انت.
  2. هناك دراسات تقول ان الطفل الذي لم يولد بعد عنده تأهب لتلقي دروس في اللغة.
  3. هو هذه اللّحظة متكامل و من المحتمل احتاج الضئيل من الوقت لتزايد وزنه.
  • امسحي بزيت فطر القمح المنطقي مابين السبيلين (مساحة العضلات التي تفصل مابين المهبل و فتحة الشرج) ان ذلك يعاون على سهولة تمددها و اتساعها نحو بدأ الولادة.
  • تستفيدين كثيرا من زبادي مخلوط بقطعة من الموز و قطع من المانجو. و خلطة الفراولة و ثمر الكيوي شئ نافع للغاية لك.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الرابع والثلاثون

ان توسع البشرة نحو مساحة البطن يسبب جفافا و بعض الحكة و بخاصة اذا كان الطقس دافئا و بالتالى فانه من الضروري الحفاظ على رطوبتها مع تناول اطعمة غنية بالفيتامين H و فيتامن A و هو نافع للجلد و يعزز نمو قلب و رئتي جنينك.

جنينك هذه اللّحظة يبدأ فترة احلامه.. ان الاطفال الذي لم يولدو بعد يقضون 60% من أوقاتهم أثناء الاشهر الثلاث الاخيرة من الحمل في غفوات من السبات.. و توميء انهم يحلمون و ان تلك الفترة تشجع نمو الرأس.

يتواصل نمو رئتيه و هما العضوان الوحيدان اللذان لم يكتملا بعد.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الخامس والثلاثون

فها هو الزمان الماضي المتوقع للولادة قد اقترب شيئا فشيئا و اصبحت في وضع يسيطر عليك التوتر و فوضى الفكر.
تعتريك احاسيس الى عدم المراعاة بالجنس و الجماع.
ان تقلصات Braxton hicks التى تشعرين بها أثناء الاسابيع الاخيرة تكون اكثر انتظاما الأمر الذي يجعل مساحة البطن بكاملها تظهر صلبة لبضع ثوان بعض الاحيان.
عليك بالاستمرار بتمارين اللياقة و الموز مع الزبيب يساعدانك على استرجاع طاقتك.
قد تعانين من تشنجات في ساقسك يالليل و حاولى ان تزايد و ساقيك مرفعوتان اعلى من مستوى جسمك بوضع وسائد اسفل ساقيك.

الجنين :

  1. وفقا الى بحث ايرلندي فان جنينك يتعلم ادراك الاشياء و الاستجابة الى بعض النغمات و ترانيم حضانة الطفل
  2. اذا كان في زاوية موائمة في الرحم فانه يمكن تحديد جنسه عن طريق الاشعة.

اذا لاحظت تشنج في الساقين فى سكون الليل؟؟عليك باطعمة غنية بالماغنيسيوم و تشمل المكسرات و الصويا و نخالة القمح.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السادس والثلاثون

ها انت تشعرين بتعب و ارهاق سريع من ثقل جسمك. و ذلك يجعلك تعانين اكثر نحو تناولك للطعام. عليك بالشوربات و قطع من الفاكهة تلبي احتياجك.
قد تعانين من الام في الاضلاع نتيجة لـ ركلات طفلك و ضغط الرحم على القفص الصدري.
هناك طفل آتٍ يبدل حياتك الى سعادة مع احاسيس بانك اصبحت بعيدة عن مراعاة شريك حياتك. اذا شعرت بالحرارة و الثقل عليك بحمام شبه منخض الحرارة.

الجنين

  1. هو هذه اللّحظة يجد صعوبة في التحرك لان المقر باتَ ضيقا و قد يبدأ بحركة انسيابية ليضع رأسه اسفل الحوض تأهب للولادة.
  2. هذه اللّحظة جنينك متهيأ للولادة. و طوله هذه اللّحظة 47 سنتيمترا من الدماغ الى القدم.

تناولى اسماك مثل :

السلمون و السردين مرتين اسبوعيا للمساعدة على نمو دماغ جنينك و نمو الجهاز العصبي المركزي.

طبق مهروس من الحبوب او على شكل عصيدة و اضيفي الزبيب او فاكعة مجففة في وقت من اوقات النهار هو طبق مغذي و يلبي احتياجاتك بالنهار.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع السابع والثلاثون

عليك بتجنب متناولة أحجام عالية من المكسرات حتى تقلصي مخاطر اصابة طفلك بالحساسية اتجاه المكسرات.

تنتابك حالات من ضيق التنفس هنا حاولى الاضطجاع على اربع مع مباعدة ركبتيك مع تعليق البطن طفيفا فوق الارض

  1. هنا اكتملت رئتين الطفل و هو قادر على التنفس ان ولد هذه اللّحظة.
  2. وزنه 3 كيلو جرام.
  3. طوله 45 سنتيمترا.
  4. يتعزز جهاز المناعة يملك عن طريق استحوازه على مضادات حيوية من جسمك و المضادات تقيه من الامراض.
  5. هنا يدفع طفلك بأولى الركلات أثناء المخاض و الولادة و هنا مايشير الى دراسة لفريق استرالي (ان عدم وجود منطقة كافية لحركة الجنين فانها تجعله ينتج ذلك المزيد من هرمونات التعب و الدفع وهو مايحفز من عملية المخاض

من اجل تخفيف حدة التعب

  • اضطجعي على منحى واحد مع و سادة بين ركبتيك و اخرى تدعم مساحة البطن.
  • الخارصين هام لصحة الحمل فعليك بتناول العدس و حبوب القمح و سمك التونا.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الثامن والثلاثون

  • تشعرين بركلات الساقين و القدمين.
  • ان ضغط دم عالى قد يقصد اعراض مستهل الارتعاج و هي حالى تعرقل عملية الاكل و عملية تدفق الاكسجين لطفلك.
  • يصعب نومك مع انك في الحالة الصحيحة للنوم.
  • استحمى بماء دافئ قبل السبات كما قلنا سابقا وضع وسادة بين الركبتين.
  • قد تشعرين باتياد الحمام على نحو اكثر لان رأس الجنين تضغط على المثانة.

الجنين : 

  1. لقد وصل كمية جنينك و وزنه المتكامل و الجاهز للولادة.
  2. وزنه 3,15 كيلوجرام.
  3. طوله 47 سنتيمترا نحو الولادة.
  4. امعاؤه مليئة بالغائط وهو على شكل براز مخاطي اخضر اللونقاتم وهو مزيج من افرازات من مجاري الهضم وفضلات اخرى.

نصيحة:

  • كوني منتبهة في السَّير و تأنى في خطواتك.
  • اكملى استعداداتك للولادة و تأكدي ان تدبير الحمل حاضرة في متناول اليد.
  • تهيأى باعداد حقيبة المصحة.
  • عليك بفيتامينات مضادة للأكسدة و بخاصة بفيتامين ج و هـ و هي تقلص مخاطر بداية الارتعاج.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع التاسع والثلاثون

  1. استعدادتك تواصل و لمسات اخيرة تضعينها على مطبخك و أركان البيت قبل لحظة الولادة.
  2. قد تشعرين بتعب حاد يعرقل حركتك و عدم قدرتك على كمية الغذاء.
  3. لايجب ان تشعري بالتراجع نتيجة لـ اعتمادك على وجبات جاهزة مع وجوب ان يكون حارا لتجنب حدوث اي تسمم.
  4. احفظي اطعمة جاهزة و مثلجة في الثلاجة.
  5. يمكن ان تتعرضى الى وضعية ولادة غير صحيحة و هنا نتيجة لـ تقلصات البراكستون هيكس.. و ان اردتي التفرقة ان كنت في مخاض او لا.
  6. هنا الأسلوب هل التقلصات تمنعك من الحركة؟ هل التقلصات منتظمة اي كل 10 او 5 دقائق؟ ان قد كانت الاجوبة بالايجاب فهي وضعية مخاض.

الجنين : 

  • طفلك في وضع الولادة.
  • مختلَف اجزاء و اعضاء طفلك مكتملة و قد وصلت فترة النضوج.
  • مشيمته اصبحت اقصى حدها وهى تمد بالاكل لحين الولادة.
  • بشرته للغاية ناعمة و جسده تغطيه طبقة من الشحم.

مراحل تطور الجنين بالصور الاسبوع الاربعون

  • هاهو الزمان الماضي المتوقع و المخاض قد يبدأ في اي لحظة حيث نزول الماء و انقباضات غير منتظمة.
  • هنا تحدث الولادة وان لم تحدث فانك سوف تلدين على الاسبوع ال 41 و هنا تطلعك الطبيبة على الامر.
  • قد تشتهين اطعمة حلوة مثل الشوكولاته وهي نافعة وتمنع التأكسدكما تمدك بالكالسيوم و الحديد.
  • هناك اطعمة تعاون على استرخاءك ونومك و تشمل : المشروبات اللبنية لاحتوائها على الحامض الاميني المحفز للنوم.
  • قد تشعرين بلحظات من الالم قبل بدأ المخاض و هناك امهات يشعرن و هناك امهات لايشعرن بشئ.
  • عليك بالاسترخاء و استمتعي بكل لحظة لان طفلك في الطريق اليك.
  • هاانت في وضعية المخاض
  • ينفصل صمام المخاط الواقي وهو اللتى تسد عنق الرحم
  • هنا التقلصات تتكاثر حدة و تبدأ وضعية تسرب الماء و هو السائل المحيط بالجنين (السائل الامنيوني)
  • هنا داع نزول الماء هو تمزق الكيس.
    هو يواجهة نفس درجة ماتواجهينه في المخاض من جهد و ارهاق.

يكون الطفل باكبر مقدار يمكن ان يبلغه و يملك منطقة للغاية ضيقة للتحرك.

  • طوله 48سنتيمترا.
  • وزنه 3,4 كيلوجرام وممكن ان يبلغ الى 4 كيلوجرام.
  • أكثرية الزغب(الشعر اللى يغطي رأس الجنين) يتساقط و يمكن ان يوجد الضئيل منه على الجبهة.

ملاحظة : في ناس يتأخر ولادتهم و يوصلوا الأسبوع الواحد و الأربعين

علامات الحمل المبكرة قبل الدورة

مواضيع ذات صلة

مراحل الحمل بالتفصيل

Arab7

ماهي علامات الحمل الاولى

Arab7

مشروبات رائعة من أجل إدرار الحليب وإرضاع طفلك طبيعياً

Arab7