Arab7
الحمل و الولادة

كيفية علاج تأخر الحمل بالأعشاب و طرق زيادة الخصوبة

علاج تأخر الحمل بالأعشاب

عندما نتحدث عن حدوث تأخر في الحمل ، يجدر بنا في البداية أن ننتبه للفترة التي تمت محاولة حدوث حمل فيها ، حيث أن الحمل لايحصل بشكل مباشر عند بعض الأزواج ، و تبلغ نسبة حدوث الحمل نحو 80 في المئة في فترة الستة أشهر الأولى من المحاولة ، و ترتفع هذه النسبة لتصل لنحو 90 في المئة في حالة وصول المدة لسنة كاملة ، و هذا إذا افترضنا أن عملية الجماع بين الزوجين ، تحدث شهريا في الموعد المناسب ، و قد ينجم عن تأخر الحمل ظهور عدة أعراض ، مثل خلل انتظام في الدورة الشهرية ، أو الشعور بحدوث تشنجات شديدة في هذه الفترة ، و لكن في أغلب الأحيان لا يتم ظهور أية أعراض ، و بشكل خاص عندما يرجع سبب تأخر الحمل إلى وجود مشكلة معينة عند الزوج ، و لهذا ينصح الاختصاصيون بوجوب الذهاب للطبيب ، في حالة بلوغ الزوجة سن 35 عاما أو أكثر ، و مرور 6 أشهر على الأقل على البدء بمحاولة الحمل ، أو في حالة كان عمر الزوجة أقل من سن 35 عاما ، ومرور سنة على الأقل على البدء بمحاولة الحمل ، و يتم هذا أيضا في حالة عدم وجود أية أعراض تدل على حدوث مشاكل في الخصوبة ، و في هذه الحالة يتم العلاج الطبي عند الطبيب ، أو تلجأ الزوجة إلى علاج تأخر الحمل بالأعشاب .

كيفية علاج تأخر الحمل بالأعشاب :

بينت الكثير من الدراسات أنه يوجد تأثير إيجابي لأنواع من الأعشاب على عملية الخصوبة ، و لكن عدد هذه الدراسات يعتبر قليل جدا ، و لهذا لايوجد لدينا دليل قوي نستطيع أن نعتمد عليه ، للقول بأنه يوجد لأي عشبة دور مساعد في حصول الحمل ، و سنذكر فيما يلي أهم الأعشاب التي ترتبط بزيادة حدوث الخصوبة :

علاج تأخر الحمل بالأعشاب
ثمرة كف مريم

أولا- ثمرة كف مريم : ويتم أخذ هذه الثمرة من شجرة معروفة باسم “شجرة العفة” ، و يتم تناول هذه الثمار للمساعدة في تحقيق توازن بين الهرمونات ، و أيضا في ضبط حدوث الدورة الشهرية ، و في تحفيز عملية الإباضة ، و يوجد بعض الأقاويل المنتشرة ، التي تدعي بأن هذه الثمرة تفيد في علاج أنواع العقم ، حيث يوجد بحث تم نشره سنة 2006 أجري على 93 إمرأة ، و تم فيه تقسيم النساء إلى مجموعتين ، الأولى قامت بتناول مكمل غذائي عشبي يحوي ثمرة كف مريم ، و الثانية قامت بتناول مكمل وهمي ، و بعد مرور 3 أشهر ظهرت النتيجة بأن 14 من النساء ال 53 اللواتي تناولن مكمل كف مريم حملن بالفعل ، مقارنة ب 4 حالات حمل من أصل 40 إمرأة اللواتي تناولن مكمل وهمي ، و أيضا 3 نساء حدث حمل لديهن بعد مرور 6 أشهر من تناول المكمل .

ثانيا – الأعشاب الصينية : تعتبر أبرز طرق علاج تأخر الحمل بالأعشاب ، هي اللجوء لتناول الأعشاب الصينية ، حيث بينت أبحاث علمية أجريت سنة 2015 ، أن فرص حدول حمل كانت أكبر عند النساء اللواتي قمن بتناول أعشاب صينية ، و كان هذا عند الأزواج الذين قاموا سابقا باللجوء لعملية طفل أنبوب ، إذا ما قارناها بالنساء اللواتي لم يقمن بتناول مثل هذه الأعشاب ، و ذلك بالتزامن مع حدوث عملية طفل الأنبوب .

علاج تأخر الحمل بالأعشاب
بعض الأعشاب الصينية

ثالثا – نبات الكوهوش الأسود : و يستخدم هذا النبات عند النساء اللواتي يرغبن بضبط الدورة الشهرية ، و أيضا عند الرجال الذين يرغبون برفع كفاءة أداء الحيوانات المنوية لديهم ، و يجب التذكير بأن الكوهوش الأسود ، يعتبر غير آمن للمرأة في أثناء فترة الحمل .

رابعا – جذور الكاسافا : و يعتقد أنها تساهم بشكل كبير في دعم الخصوبة ، و تعد أحد طرق علاج تأخر الحمل بالأعشاب .

خامسا – جذور الماكا : و التي تلعب دورا كبيرة في صحة الإنسان بشكل عام ، و أيضا تزيد من الخصوبة عند الرجال و النساء على حد سواء .

سادسا – البلميط المنشاري : و يساهم في زيادة أعداد الحيوانات المنوية ، و لكن لحد الآن لم يتم إيجاد أدلة قوية ، على وجود احتمالية لتعرض الحيوانات المنوية للمشاكل و الأذى نتيجة استخدامه .

يجب أن ننوه أنه في حالة الرغبة بتجريب أي منتج من المنتجات المتنوعة للأعشاب ، و التي يقال بأنها تعالج حالات تأخر الحمل ، فإنه يجب استشارة خبير الرعاية الصحية في البداية ، حيث أن الإدارة العامة للغذاء و الدواء ، لاتدير تنظيم غالبية هذه المنتجات ، و بالتالي من الصعب معرفة كل المكونات التي توجد في منتج ما ، أو ماهي الجرعات الدوائية التي توجد فيه ، بالإضافة إلى أن الكثير من المنتجات التي يتم الإدعاء بأنها ترفع فرص حدوث الحمل ، لاتعتبر آمنة على الأم و الطفل خلال فترة الحمل أو فترة الإرضاع ، حيث أن اللجوء إلى علاج تأخر الحمل بالأعشاب ، لايعني أن نخاطر بحدوث مشاكل صحية .

أهم طرق زيادة الخصوبة :

توجد العديد من الطرق الطبيعية التي تعمل على زيادة الخصوبة ، و أيضا تسرع من حدوث الحمل ، و تتضمن هذه الطرق إحداث تغيير في النظام الحياتي و الغذائي ، و قد تصل نسبة التأثير التي تقوم فيه ، بدعم الخصوبة بنحو 69 في المئة ، و سنذكر فيما يلي أهم هذه الطرق التي يجب اتباعها :

علاج تأخر الحمل بالأعشاب

* التركيز على تناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة ، حيث تقوم مضادات الأكسدة بتقليل آثار الجذور الحرة ، من حيث تدمير البويضة أو الحيوان المنوي ، و أيضا تقوم مضادات الأكسدة بدعم خصوبة الرجال بشكل أكبر ، و كمثال على هذه الأغذية الفاكهة و الخضار و البقوليات و المكسرات .

* تناول كميات أكبر من الغذاء في وجبة الفطور ، و لكن يجب التنبيه إلى ضرورة تقليل كمية الطعام في وجبة المساء ، حيث أن تناول كمية كبيرة من الطعام في المساء ، مع كمية كبيرة في الفطور لاينتج عنه أي فائدة ، بل يؤدي لزيادة كبيرة في الوزن .

* الابتعاد عن الأغذية التي تحوي دهون مهدرجة .

* وجوب القيام بحمية تحوي كمية منخفضة من الكربوهيدرات ، و بشكل خاص عند النساء اللواتي لديهن مشكلة تكيس المبايض .

* تناول المكملات الحاوية على أنواع الفيتامينات ، في حالة كانت العناصر الموجودة في النظام الغذائي غير كافية .

* الحرص على القيام بالتمارين الرياضية الخفيفة ، مع التنبيه لعدم المبالغة في التمارين ، لأنها قد تحدث أثر عكسي .

* التخفيف من مصادر الضغط النفسي و القلق و التوتر .

* المحافظة على وزن مثالي للجسم ، لمنع حدوث السمنة .

أسباب العقم عند الرجال و النساء

مواضيع ذات صلة

مخطط الحمل زيادة فرص الحمل

Arab7

الجنين في الشهر الخامس

Arab7

الأورام الليفية فى الرحم .. إليكى الأسباب و الأعراض و العلاج

Arab7