Arab7
تغذية

فوائد الحبة البركة واستخدامتها

الحبة البركة

إن الحبة البركة أو كما تعرف بحبة السوداء لنبتة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، وقد استخدمت هذه الحبة لصنع الدواء منذ أكثر من 2000 سنة على يد القدماء المصريين، وقد قال الرسول(صلى الله عليه وسلم) :” عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام”.

فوائد الحبة البركة

  • علاج مناسب لمرضى السكري، حيث وجد الباحثون أن تناول غرامين فقط يوميا من الحبة السوداء يخفض مستويات السكر في الدم، ويحفز عمل خلية بيتا في البنكرياس.
  • تحد بشكل فعال من وتيرة نوبات الصرع، وخاصة عند الأطفال، فتتميز الحبة السوداء باحتوائها على مضادات التشنج المناسبة لحالات الصرع.
  • تعتبر الحبة السوداء من أهم العلاجات المستخدمة لعلاج حب الشباب وذلك من خلال عجن الحبة السوداء مع زيت السمسم، وملعقة من طحين القمح، ومزجهما حتى يصبح قواما متماسك لفرده على الوجه مرتين في اليوم.
  • تحمي الحبة السوداء القلب من الأمراض التي قد تصيبه، فهي تحمل صفات وقائية للقلب.
  • تحتوي حبة البركة على خصائص مضادة لمرض السرطان، إذ تثبط من نمو خلايا القولون بشكل خاص، ولذلك فهي تعتبر علاجا فعالا لمن يبحث عن سبل علاج تقليدية للمرض.
  • إن مزج ملعقة كبيرة من الحبة السوداء الناعمة مع عصير الجرجير، وشرب كأس من المزيج ثلاث مرات يوميا إلى أن يتوقف الإسهال.
  • تستعمل الحبة السوداء في علاج الأمراض الجلدية من خلال خلط زيت الحبة السوداء مع زيت الورد، وطحين القمح بمقادير متساوية، وبعد أن يصبح قواما متجانسا يضاف المزيد من طحين القمح، وذلك لفرد الخليط على المكان المصاب بعد مسحه بخل مخفف.
  • تساعد على الاحتفاظ بحرارة الجسم الطبيعية، خاصة وأن طبيعة الغذاء الغربية والمسيطرة الآن على العادات الغذائية في بلدان العالم المختلفة مثل: تناول الآيس كريم والزبادي والبيتزا والجبن تستهلك الكثير من طاقاتنا الحيوية، مما يؤدي لظهور الكثير من الأمراض

طرق لاستعمال الحبة السوداء

  1. لا تستعمل الحبة السوداء مع الأدوية، أو أي نوع من الأعشاب الأخرى.
  2. يمكن تناول حبة البركة مع كوب من الماء، أو كوب من الحليب.
  3. غالبا ما تستخدم حبة البركة مسحوقة، إذ يتم تناولها مباشرة بعد السحق للاستفادة من الزيوت الطيارة الموجودة فيها.

اقرأ أيضا: فوائد النعناع للجسم

مواضيع ذات صلة

حبوب أوميغا 3 “لا تحمي القلب”

Arab7

ما هي فوائد البرتقال و ما أهميته في علاج الكثير من الأمراض ؟

Arab7

تعرف على فوائد التمر و أنواعه

Arab7