Arab7
فن الطهي

شاي القرفة للنحافة

شاي القرفة

لا داعي للعرق و الحرمان ، اليك شاي القرفة سيساعدك للحصول على الوزن المثالي .

المقادير  :

  • مسحوق القرفة ملعقة حجم صغير
  • عصير نصف حبة ليمون
  • كأس ماء
  • عسل ملعقة حجم صغير
  • ماء ورد ملعقة حجم كبير

طريقة تحضير شاي القرفة للنحافة :

  1. أغلي كأس الماء على نار هادئة و أضيفي القرفة ل خمس دقائق .
  2. دعيه ليصبح دافئا .
  3. بعد ذلك أضيفي ملاعق العسل و الليمون و ماء الورد و حركي من اليسار إلى اليمين .

إقرأ أيضاً : كيفية ممارسة الرياضة وتقوية علاقتك بزوجك في نفس الوقت

إقرأ أيضاً : تمارين باستخدام الكرة السويسرية تساعدك على أن تكوني أكثر رشاقة


المصدر :عرب دوت نت arab7 يارا أحمد

مواضيع ذات صلة

طريقة عمل الكشرى المصرى بخطوات سهلة

Arab7

طريقة عمل روزيتو بالمشروم

Arab7

طريقة عمل الفته المصريه

Arab7