Arab7
صحة منوعات

رائحة الفم الكريهة كيف تتخلص منها بسرعة بطريقة طبيعية ؟

رائحة الفم

رائحة الفم الكريهة كيف تتخلص منها بسرعة بطريقة طبيعية

هناك العديد من الأشخاص من يعاني من رائحة الفم الكريهة، وهي لديها أسباب عديدة أهمها

بقاء بعض الأطعمة فالفم لفترة طويلة وعدم تنظيف الأسنان جيداً وبإنتظام، كما هناك بعض الأمراض التي تؤثر أيضاً.

من أبرز هذه الأمراض هي السكر الكلى والكبد، كما هناك بعض العادات التي نمارسها مثل شرب الدخان، والكحول.

هناك بعض الحلول التي تساعدنا عن التخلص من رائحة الفم وهي أمور طبيعية:

يغسل الفم بعد الأكل مباشرةً بالنعناع والقرفة بعد غليهم على النار.

هناك خلطات الزنجبيل مع العسل يمضغ الفم بهم صباحاً ومساءً.

الينسون والحليب يمكن استخدامهم كمنظف للفم.

نفيدكم ببعض النصائح التي ممكن القيم بها يومياً:

من أهم الأمور هي تنظيف الأسنان 3 مرات يوميياً، شرب الكثير من المياه، لا يقل عن 2 لتر

عدم تنظيف الأسنان باشيع حادة وعدم إستخدام الخيط.

 

 

مواضيع ذات صلة

4 عادات سيئة تؤثر على صحتك…عليك التخلى عنها سريعا

Arab7

من أجل حياة زوجية سعيدة إليك هذه النصائح

Arab7

أشياء عليك أن تفعلها كي تصبح غنيا

Arab7