Arab7
صحة

تعرف اكثر عن السجائر واضرارها

السجائر

التدخين والسجائر  وتكوين العادة

السجائر !!؟؟ سنتحدث في هذا المقال عن التدخين والسجائر وايضا علي شيء مهم وهو العادات موجودة في حياة كل انسان وهناك منها العادات السيئة والعادات السليمة والمفيدة وايضا العادات لا تقتصر علي الانسان فهناك عادات في المجتمعات منذ مئات والاف السنين فهي في كلتا الحالتين تتكون العادات عن طريق تكرارها فهي من اسمها عادة تظهر بأنها تعاد اكثر من مرة حتي تصبح شيء اساس في حياة الانسان او المجتمع ومن هذه العادات التدخين والسجائر الذي يصل لمرحة تتخطي العادة في بعض المراحل ويصل الي الادمان ونحن سنتحدث باستفاضة عن التدخين في الفقرات التالية

التدخين :-

التدخين هو عبارة عن حرق مادة واستنشاق الدخان الخارج منها وغالبا تكون هذه المادة هي النيكوتين ويرجع تاريخ التدخين الي الخلف الي عام 5000قبل الميلاد حيث في هذه الفترة كان التدخين مرتبط بالاحتفالات الدينية وبعد ذلك قد جاء الاستكشاف والغزو الاوربي للأمريكتين لينتشر التدخين بعدها الي كل انحاء العالم انتشارا سريعا وقد تباينت طرق فهم التدخين واختلفت عبر التاريخ من حيث انها مقدسة ام فاحشة دواء عاما اي ترياق ام خطر شديد علي الصحة ففي الفترة الاخيرة وبشكل اساسي في دول غرب اوروبا اصبحت تعتبر من العادات السلبية المبتذلة بشكل حاسم ونهائي

التبغ :-

سنتحدث عن التبغ الان في هذه الفقرة فهو عبارة عن نبات في امريكا و ويحتوي علي مادة سامة لفظة مأخوذ من كلمة (تابوغ) المطلق علي جزيرة في المكسيك حيث وجد اول مرة فيها وانتقل الي العالم كلة

اصناف التدخين :-

يصنف التدخين علي حسب الانواع وعلي حسب عدة معايير
1) التدخين الاسترخائي:- وهو تدخين يتعلق فيه الشعور بالسعادة في اوقات الاسترخاء وهو اكثير الانواع انتشارا
2) التدخين النفسي :- وهو تدخين يكون بغرض اظهار الشخص بصولة رجولية اكثر وعادة ما يكون مع الاخرين
3) التدخين المنشط :-وهو يكون في اوقات العمل سواء بدني او عقلي
4) التدخين المسكن :- وهومتعلق بتخفيف الضعف النفسي الموجود عند المدخن
5) التدخين الادماني :- وهو متعلق بحاجة الجسم الشديدة للمواد الموجودة بداخل السيجارة ك النيكوتين ولا يكون الهدف منها اي شعور سواء السعادة او غيرة
6) التدخين الاحساسي :- وهو متعلق بشعور المدخن وإحساسه بالحيوية والانتعاش اثناء التدخين

هناك نوعان اخران
1) التدخين المباشر :- وهو ان يقوم الشخص بارادتة بالتدخين
2) التدخين السلبي :- وهو ان يتعرض الشخص الي الدخان بصورة لا ارادية اي ان يتواجد في مكان بة مدخنين واكثر الناس تضررا بهذا النوع من التدخين هم الاطفال

مكونات السيجارة والدخان:-

اذا تحدثنا مفصلا عن مكونات السيجارة والدخان فهي تفوق ال4700 مادة كيميائية وتقول الدراسات ان 60مادة منها تشكل موادي وتكون مواد يؤدي استنشاقها الي الاصابة بالسرطان فتصنف ضكن المواد السرطانية وعندما يقوم المدخن بالتدخين تقوم التفاعلات الكيميائية من انتاج اكتر من 400مادة من تلك المواد المسرطنة ومن تلك المواد
سيانيد الهيدروجين
احادي اكسيد الكربون
النيكوتين
الزرنيخ
كلوريد الفينيل
والامونيا

ومن المواد المسرطنة :-

الكادميوم – المونيا -النتروزامين -الكينولين -والزرنيخ – كبريت الهيدروجين – البنزيبرين – سيانيد الهيدروجين

اضرار التدخين :-

اذا تحدثنا عن اضرار التدخين مفصلا فهناك اضرار جسمانية واضرار دينية
1) الاصابة بسرطان الرئة
2) الاصابة بسرطان الحنجرة
3) الاصابة بأمراض القلب المزمنة مثل ارتاع ضغط الدم وغرها
4) يؤدي الي ارتفاع الكولسترول ف الدم
5) حدوث التهاب في اللثة والاصابة بسرطان الفم واللسان
6) يسبب ضعف القدرة الجنسية عند الرجال والنساء
7) يؤثر بالسلب علي الاعصاب والحواس
8) يؤدي الي الاصابة بسرطان الثدي
9) يؤثر سلبا بالنسبة لانتظام معاد الدورة الشهرية عند النساء
10) وتزيد نسبة الاجهاد لدي النساء المدخنات
11) تؤثر علي مفعول الادوية حيث تقلل مفعولها
12) يسبب التدخين حدوث الجلطات والموت المفاجئ
هذه بعض من نتائج التدخين وليس الكل اما بالنسبة للاضرار الدينية
1. فهو يعتبر معصية للله
2. اللة يبغض المدخنين والمتعاطين
3. المدخن يلحق الضرر بأخوتة المؤمنين
4. يعتبر من التبزير والإسراف
5. يعتبر افساد في الجسد الذي يعطية اللة لك وهو ليس ملكك

الشيشة الالكترونية :-

الشيشة الالكترونية ليست حلا لكي تتوقف عن التدخين فتعرف السجائر الإلكترونية أيضًا باسم السجائر البخارية، وهي عبارة عن أجهزة تعمل بالبطاريات، البعض منها يُشبه السجائر التقليدية، والبعض الآخر له أشكال أخرى مختلفة، وهي لا تحرق التبغ بل تحول النيكوتين والمواد الكيميائية السائلة الموجودة في مخازنها إلى دخان يستنشقة المدخن

اضرار السيجارة الاكترونية :-

اضرار السجائر الإلكترونيّة
هناك العديد من المخاوف المتعلقة بسلامة استخدام السجائر الإلكترونية، حيث لا يوجد دليل على أنها آمنة للاستخدام على المدى الطويل، ومن أهم الأضرار المُكتشفة ما يلي
• مكوّنات السجائر الإلكترونية غير مصنفة؛ لذلك لا توجد معلومات محددة عن محتوياتها.
• قد يستخدم المدخنين السجائر الإلكترونية لاعتقادهم أنها آمنة، ولكن حقيقةً لم يُثبت أن السجائر الإلكترونية آمنة أو مفيدة للإقلاع عن التدخين.
• تحتوي السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية يمكن أن تسبب السرطان.
• مقدار النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية غير معروف.
• يؤدي دخان السجائر الإلكترونية إلى تلف الحمض النووي في خلايا الرئة والمثانة
• استخدام النيكوتين باستمرار قد يجعل المخدرات الأخرى مثل الكوكايين أكثر متعة.

نصيحة الي كل مدخن حافظ علي حياتك فلا تجعل سيجارة بطول 7سم تسيطر علي رجل 180سم

مواضيع ذات صلة

قيلولة رائعة!

Arab7

علاج ألم الأسنان في المنزل بطريقة سريعة وبسيطة

Arab7

علاج عرق النسا

Arab7