Arab7
الحمل و الولادة

العوامل التي تساعد على نجاح الرضاعة الطبيعية

نجاح الرضاعة الطبيعية

عندما يرضع الطفل من الثدي ، ترسل الأطراف العصبية في الحلمة إشعارا إلي المخ الذي يحفز الهرمونات علي الإفراز

وهذا بدوره يساعد علي نجاح الرضاعة الطبيعية وإدرار الحليب .

العوامل التي تساعد على نجاح الرضاعة الطبيعية

  1. زيادة عدد مرات الرضاعة ، حيث كلما زادت عدد مرات الرضاعة ازداد إنتاج وإدرار الحليب أما  إذا توقف الطفل عن الرضاعة فإن عملية إنتاج الحليب تقل .
  2. يزداد إنتاج و إدرار الحليب كلما كانت الأم والطفل في وضع صحيح وغير قلقين أو متوترين .
  3. إن حليب الأم كاف لإرضاع توأمين ، فالثديين قادرين علي إنتاج حليب يكفي الاثنين معا حيث لا توجد علاقة بين حجم الثديين وكمية الحليب.
  4. الوضع الصحيح للأم والطفل يعمل علي نجاح الرضاعة الطبيعية لذلك يجب :
  •  أن تكون الأم مسترخية ومرتاحة .
  • أن يكون جسم الطفل ملاصق للأم .
  • أن يكون جسم الطفل ورأسه علي خط مستقيم .
  • أن يكون ذقن الطفل ملامس لثدي الأم .
  • أن يكون الطفل مسنود من أسفل .
  • بإمكان الأم أن ترضع طفلها وهي مستلقية علي جنبها ، فإذا كان تدفق الحليب سريعا يمكنها الاستلقاء علي ظهرها

وضع الطفل فوقها ،لأن ذلك يخفف من سرعة تدفق الحليب .

5.علي الأم أن ترتدي ملابس واسعة ومريحة وكذلك حمالة صدر خاصة بالمرضع وأن تكون مرتاحة أثناء الرضاعة

ومستعدة نفسيا لذلك ، وأن تتجنب القلق والإزعاج .

6. اتباع نظام غذائي صحي ، ومتنوع ومحتوي عي كافة العناصر الغذائية يساعد علي نجاح الرضاعة الطبيعية .

7.تناول قدر كاف من السوائل قبل أو أثناء الرضاعة الطبيعية .

فؤائد ومزايا حليب الأم

  • تعتبر الرضاعة الطبيعية الغذاء المثالي للطفل حيث يحتوي حليب الأم علي جميع العناصر الغذائية .
  • توفر الرضاعة الطبيعية حليبا نظيفا وجاهز بشكل دائم بدرجة حرارة مناسبة ، وبالتالي يوفر الوقت والجهد.
  • توفر الرضاعة الطبيعية للطفل مناعة ضد الأمراض والحساسية المختلفة .
  • تساعد الرضاعة الطبيعية علي تعزيز العلاقة بين الطفل وأمه أثناء الإرضاع مما يوثق العلاقة بينهما .
  • تعمل الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة علي تقلص رحم الأم المرضع وعودته إلي حجمه الطبيعي .
  • تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .

 

 

مواضيع ذات صلة

الأشهر الأخيرة من الحمل تطور الجنين والأعراض المصاحبة

Arab7

الاعراض المبكرة للحمل

Arab7

3 نصائح للأمهات الجدد للمرة الأولى في حياتهم

Arab7